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Archivos de Categoría: Ciclismo

Ejercicio aeróbico o anaeróbico ¿Cuál es la diferencia?

Si practicas ciclismo debes tener claro cómo funciona el tema del ejercicio aeróbico y anaeróbico ¿por qué?, porque de una buena práctica de ellos dependerá el desarrollo del ciclista sobre la bicicleta. Por eso, en iGPSPORT Ecuador, entrevistamos a Christian Duque Romero, Profesional en Deporte*, quien nos comentó en qué se diferencian estos conceptos y […]

El ciclismo de pista: un deporte olímpico

El ciclismo de pista es uno de los deportes más tradicionales. En la actualidad, cada vez más ciclistas participan en esta categoría.   Por eso, en iGPSPORT Ecuador, te contaremos sobre las modalidades que existen en esta disciplina, reglas básicas y algunos datos de interés que tal vez no conocías.  Los inicios del ciclismo de pista […]

5 razones para entrenar con un velocímetro en vez de con tu celular

El ciclismo cada día va más unido a la tecnología especializada en hardware inteligente para el deporte.  Hoy en día estas técnicas continúan impactando de manera significativa en la vida de los deportistas, haciendo posible entrenamientos más eficaces y saludables por medio del ejercicio científico.  En esta ocasión, en iGPSPORT Ecuador, queremos darte a conocer […]

¿Qué es STRAVA y cómo funciona?

Strava es la biblia de los ciclistas. Por eso, en iGPSPORT Ecuador, queremos que conozcas para qué sirve esta plataforma y qué te puede ofrecer. Más que una aplicación es una red social para deportistas que permite llevar un seguimiento de los entrenamientos, conectarse con otras personas y realizar otras funciones interesantes. Hoy en día […]

¿Por qué los ciclistas deben cuidar la piel?

Durante los últimos años, el boom del ciclismo en Ecuador ha tomado mayor fuerza.  Hoy en día, son muchos los ciclistas aficionados y profesionales que pasan largas horas pedaleando bajo el sol o exponiéndose a fuertes vientos. Lo anterior, tiene un gran impacto sobre la piel; por eso, es clave que estés bien protegido (a) a […]

Lo que no sabías sobre El Tour de Francia

El próximo sábado 26 de junio inicia la edición N° 108 del Tour de Francia 2021, una de las competencias más legendarias del ciclismo mundial. Por eso, en iGPSPORT Ecuador queremos contarte algunos datos inéditos que ha dejado esta carrera y que tal vez no conocías.  El Tour de Francia es una vuelta profesional de […]

“Las decisiones más importantes de mi vida las he tomado sobre una bicicleta”: Luis Alberto Gómez

La bicicleta ha sido la mejor compañía de Luis Alberto Gómez desde hace más de 25 años, lo que le ha permitido retarse a sí mismo y llevar una vida más tranquila. Su amor por pedalear sigue más vivo que nunca.  Vive en Cali (Colombia), tiene 53 años, es ciclista y se dedica a la […]

El ciclismo como terapia física

El ciclismo ha sido una salida para muchas personas que han sufrido algún tipo de lesión practicando otro deporte o por cualquier otra razón. Lo anterior, les ha permitido mejorar su bienestar físico y tomar esta actividad como un estilo de vida.  Por eso, en iGPSPORT Ecuador, entrevistamos a Andrea Pinzón*, Fisioterapeuta y Especialista en […]

“El ciclismo te vuelve una persona más enfocada”: Alberto Ceballos

El ciclismo tiene más poder de lo que te puedes imaginar, y esto lo demuestra la historia de vida de Alberto Ceballos, quien ha logrado retarse a sí mismo y transformar su vida gracias a este deporte.   Alberto o ‘Beto’ como le dicen sus amigos vive en Barranquilla (Colombia), tiene 37 años; es ciclista, Administrador […]

Lo que no sabías sobre el Giro de Italia

Este sábado comienza la edición N° 104 del Giro de Italia 2021, una de las competencias más importantes del ciclismo a nivel internacional, por eso en IGPSPORT Ecuador queremos contarte los datos más inéditos que ha dejado esta carrera y que tal vez no conocías. Algo de historia… El Giro de Italia se realizó por primera […]